Click to order
Ваш заказ
Total: 
Имя
Телефон
Электронная почта
Промокод
Наш блог

Питание и бесплодие. Где взаимосвязь?

Питание играет важную роль при лечении различных заболеваний и гинекологические не составляют исключения. 📌Правильное питание благотворно действует не только на организм в целом, но и на репродуктивную систему женщины. Оно должно быть полноценным, сбалансированным по содержанию различных питательных веществ и по химическому составу 👌

✔️ Кроме того, питание может изменить экспрессию генов, а также восприимчивость к нескольким заболеваниям, включая рак, посредством генетических и эпигенетических изменений 🤔

Что нужно знать и делать при планировании беременности?

❌ Откажитесь от кофе! Прием кофеина уменьшает шанс забеременеть, на этот счет есть обоснованные научные статьи ! Кофеин увеличивает риск выкидышей во время беременности и приводит к уменьшению массы тела у плода. Поэтому, будущим матерям рекомендуется снизить количество принимаемого кофе и чая, начиная с первых месяцев беременности

🧐 Ещё одна тема, представляющая интерес, - роль потребления антиоксидантов.
Какая же связь между низким антиоксидантным статусом и бесплодием ?

❌ Как вы уже знаете окислительный стресс очень вреден для организма в целом. Вредные вещества, называемые «реактивными окислительными веществами», могут также влиять на фертильность, повреждая мембрану сперматозоидов, что может влиять на оплодотворение или на ДНК сперматозоидов.

Считается, что окислительный стресс вызывает от 30 до 80% случаев мужского бесплодия
✅ Антиоксиданты могут помочь в борьбе с этим, защищая клеточные мембраны от окислительного повреждения, вытирая вредные соединения
🔥В большом обзоре исследований антиоксиданты были связаны с более высокой вероятностью зачатия у мужчин с нарушенной фертильностью

✅ Самый рекомендуемый витамин для будущих мам - это фолиевая кислота.

🔥Доказано, что принятие фолиевой кислоты за 45 дней до беременности благотворно влияет на развитие плода, особенно позвоночника и снижает риск развития дефектов нервной трубки. Поэтому женщинам, которые планируют забеременеть, рекомендуется принятие фолиевой кислоты

🔥Еще одно исследование показало, что прием фолиевой кислоты рекомендуется для предотвращения дефектов нервной трубки и, как было показано, связана с более низкой частотой бесплодия и более низким риском выкидыша

🍒 Фолиевая кислота содержится в ягодах черноплодной рябины, клюквы, жимолости и облепихи

Поэтому для ❗️ поддержки женского здоровья мы рекомендуем добавлять в питание эти ягодки. Они же входят в состав наших замечательных миксов:
✔️Железная леди
✔️МегаМозг
✔️Облепиха, ромашка
✔️Эликсир молодости
✔️Правдивое сердце

Берегите себя и будьте здоровы ❤️